Gyvensenos medicina – mokslu ir įrodymais pagrįsta medicinos sritis, siekianti užkirsti kelią lėtinėms neinfekcinėms ligoms ir padedanti jas valdyti. Tam reikalinga kasdienių įpročių korekcija, kuri apima šešias pagrindines sritis: 🔹 Subalansuota mityba.🔹 Reguliarus fizinis aktyvumas.🔹 Kokybiškas miegas.🔹 Streso valdymas.🔹 Žalingų įpročių … Plačiau... about Kviečiame susipažinti su gyvensenos medicinos specialiste Justina Valatkevičiūte
Naujienos
Taupantiems laiką ir pinigus – išskirtiniai pasiūlymai!
Pasiūlymai taikomi šiems ištyrimo paketams:🔹 Lėtinio nuovargio ištyrimo paketas TP Akcija 0064🔹 Reumatoidinio artrito ištyrimo paketas TP Akcija 0065🔹 Organizmo sveikatos ištyrimo paketas TP Akcija 0066SVARBU ŽINOTI, kad:🔹Lyginant su atskirais tyrimais, pasiūlymų kainos yra mažesnės apie 50 proc.🔹Pasiūlymai galioja visiems – tiek prisirašiusiems, tiek … Plačiau... about Taupantiems laiką ir pinigus – išskirtiniai pasiūlymai!
Nepalikite savo sveikatos atsitiktinumui – erkės jau aktyvios.
Atšilus orams vis daugiau laiko leidžiame gamtoje – o tai reiškia ir didesnį pavojų užsikrėsti erkių platinamomis ligomis. Viena pavojingiausių iš jų – erkinis encefalitas, kuris pažeidžia galvos smegenis, jų dangalus ir periferinius nervus. Šiai ligai būdingi įvairūs liekamieji reiškiniai, kurie pasireiškia trečdaliui persirgusių. Be to, Lietuva … Plačiau... about Nepalikite savo sveikatos atsitiktinumui – erkės jau aktyvios.
Su Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo diena!
Šiandien švenčiame laisvę, vienybę ir stiprybę! 💛💚❤️Kovo 11-oji – diena, kai Lietuva pasirinko nepriklausomybę ir drąsiai žengė į ateitį. Tai mūsų visų pergalė, kurią kiekvienais metais turime minėti su didžiausiu pasididžiavimu!Tegul laisvė mus vienija, įkvepia kurti ir džiaugtis tuo, ką turime! Su švente! … Plačiau... about Su Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo diena!
Kraujo spaudimas – kaip juo rūpintis tinkamai?
Kodėl tai svarbu?🔹 Aukštas kraujo spaudimas gali būti nepastebimas, tačiau ilgainiui jis gali pažeisti širdį, kraujagysles, inkstus ir akis. Dėl to didėja širdies ligų, insulto, inkstų ir kraujagyslių pažeidimų bei regos praradimo rizika.🔹 Žemas kraujo spaudimas taip pat gali nesukelti jokių simptomų, tačiau ilgainiui jis gali sutrikdyti kraujotaką ir … Plačiau... about Kraujo spaudimas – kaip juo rūpintis tinkamai?
Griauname populiarius mitus apie vaikų skiepijimą!
Dažnai iš tėvų tenka išgirsti šiuos teiginius apie skiepus:🔹Vaikas yra per mažas skiepytis.🔹Persirgti geriau nei pasiskiepyti.🔹Vaiko skiepyti nereikia, nes pavojingos užkrečiamosios ligos – išnykusios.🔹Skiepai nėra saugūs.🔹Skiepyti vaiką pavojinga dėl galimo šalutinio poveikio.Tačiau visi šie teiginiai – klaidingi! Kodėl?Atsakymus … Plačiau... about Griauname populiarius mitus apie vaikų skiepijimą!
